Hoppa till sidans innehåll

Bättre motion för bättre ryttare

16 SEP 2015 14:39
Under 9 veckor kommer vi att träffas och motionera tillsammans för att försöka förbättra våran kondition och styrka. Vi kommer beroende på var aktiviteten är att samlas på plats eller åka tillsammans med snälla föräldrar till platsen.
  • Skapad: 16 SEP 2015 14:39

Det kommer att vara olika idrotter varje gång och vad det kommer att vara per vecka åtkommer vi med vecka för vecka, men dessa idrotter kommer att ingå.

  • Ø Tabata
  • Ø Core
  • Ø Pilates
  • Ø Joggning
  • Ø Simmning
  • Ø Bowling
  • Ø Bodypump
  • Ø Zumba
  • Ø Kost alt mental träning

 

Projektet inriktar sig till främst till barn och ungdomar i åldern 12-20 år, men finns det platser över så får även äldre vara med. Kostnad 600 kr. Det finns tillgång till 10 st platser.

Anmälan till This is a mailto link

Ansvariga för projektet är Linda och Elisabeth 

Bildresultat för idrott clipart

Skribent: Elisabeth Svedemark

 

ABB2_rgb300_10mm

 

  pjcarlsson

 

 

Nilssons avlopp

 

FullSizeRender (3)

 

 

scandraillogga

rws

bilmetro

nkv

sponsor_sisu

sponsor_dalvikskvarn

Postadress:
Ludvika RK - Ridsport
Räfsnäsvägen 57
77194 Ludvika

Besöksadress:
Räfsnäsvägen 57
77194 Ludvika

Kontakt:
Tel: 024080179, 0730227604
E-post: This is a mailto link

Se all info